Ожирение у детей

Избыточный вес и ожирение – бич современного общества. И это вовсе не истерия о моде на худобу, не гонка за трендом красивого здорового тела. Это проблема требующая пристального внимания и компетентного подхода. 
В последнее время особое распространение получило детское ожирение. Парадоксально, но современные родители зачастую не спешат бить тревогу.

ФАКТЫ И СТАТИСТИКА О ДЕТСКОМ ОЖИРЕНИИ

Избыточный вес и ожирение - это аномальные и излишние жировые отложения, которые могут нанести ущерб здоровью.
Для классификации ожирения и избыточного веса используется простое отношение веса к росту (кг/м2) – индекс массы тела (ИМТ).
По определению ВОЗ:
ИМТ больше или равен 25 – избыточная масса тела
ИМТ больше или равен 30 – ожирение.

По глобальным оценкам Всемирной организации здравоохранения за 2008 год полтора миллиарда взрослого населения в возрасте от 20-ти лет и старше страдали от избыточного веса. В 2010 году около 43 миллиона детей в возрасте до 5 лет имели избыточный вес.

Страновой срез дает следующую картину:
США: каждый второй ребенок страдает от лишнего веса (сегодня 68% населения США имеют лишний вес, из них 34% страдают ожирением. По данным американского правительства 17% детей старше 2-х лет больны ожирением), 
Европа: 38% детей от 5 до 18 лет имеют лишний вес,
Китай: 20% (количество китайских детей с лишним весом за последние 15 лет увеличилось в 28 раз!),
Всемирная организация здравоохранения констатирует, что к 2015 году число страдающих ожирением на планете увеличится примерно до 700 миллионов человек при сохранении нынешних тенденций «приобретения» избыточной массы тела.

ПРИЧИНЫ ИЗБЫТОЧНОГО ВЕСА И ОЖИРЕНИЯ У ДЕТЕЙ

Основная причина избыточной массы тела и ожирения – энергетическая несбалансированность между поступающими в организм калориями и калориями затрачиваемыми. 
Таким образом рост потребления высококалорийных продуктов с высоким содержанием жира, соли и сахаров, но с пониженным содержанием витаминов, минеральных веществ и других питательных микроэлементов (суточная калорийность питания у детей увеличена по отношению к норме на 30 %) и снижение физической активности в связи со все более неподвижным характером многих видов деятельности, с изменениями в способах передвижения и с растущей урбанизацией, а также факторы наследственности создают угрозу здоровью.
Как не парадоксально, но фактор возрастания денежных доходов родителей – также может стать механизмом, создающим благоприятный климат для детского ожирения.

Таким образом, основными причинами детского ожирения являются: 
- неправильно усвоенный ребенком режим дня,
- отсутствие культуры питания,
- гиподинамия,
- в некоторых случаях - наследственность.

РИСКИ И ПОСЛЕДСТВИЯ ОЖИРЕНИЯ У ДЕТЕЙ

Детское ожирение является фактором, обуславливающим более высокую вероятность ожирения, преждевременной смерти и инвалидности во взрослом возрасте (ежегодно, по меньшей мере, 2,8 миллиона взрослых умирают по причине избыточного веса или ожирения). 
Кроме того, 44% заболеваний диабетом, 23% ишемической болезни сердца, от 7 до 41% онкологических заболеваний обусловлены избыточным весом и ожирением.
Вместе с тем, помимо повышенного риска в будущей жизни, страдающие ожирением дети испытывают затруднения при дыхании, подвержены повышенному риску переломов, гипертензии, ранних признаков сердечно-сосудистых заболеваний, инсулинорезистентности и психологическим последствиям.
ВЫВОДЫ: повышенный ИМТ (индекс массы тела) – существенный фактором риска возникновения таких неинфекционных заболеваний как:
• сердечно-сосудистые заболевания (главным образом болезни сердца и инсульт);
• диабет;
• нарушения скелетно-мышечной системы (в особенности остеоартрит – крайне инвалидизирующее дегенеративное заболевание суставов);
• некоторые онкологические заболевания (внутриматочные, молочной железы, толстой кишки).
Интересная статистика: если устранить фактор ожирения, то средняя продолжительность жизни на планете возросла бы на 5-10 лет, аналогичное условие для раковых заболеваний дает увеличение средней продолжительности жизни всего на 1 год.

РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ И ПРОФИЛАКТИКА

Врачи не рекомендуют сажать детей на ограничительную диету - для организма взрослого человека это часто является сильным стрессом, у ребенка диеты могут спровоцировать сложнейшие нарушения в работе внутренних органов и стать на пути здорового развития.
Более того, для детей в странах с низким и средним уровнем дохода существует более высокая вероятность неправильного питания в антенатальный период, в период грудного вскармливания и в младшем возрасте в связи с потреблением более дешевые продукты с высоким содержанием жиров, сахара, соли и калорий и с низким содержанием питательных микроэлементов. Подобное питание в сочетании с невысоким уровнем физической активности приводит к резкому росту детского ожирения, при нерешенности вопроса недостаточного питания
Профилактика и предупреждение проблемы детского ожирения – это простые шаги со стороны каждого ответственного родителя:
• ограничение поступления калорий за счет общих жиров;
• ограничить потребление сахаров;
• увеличение потребления фруктов и овощей, а также зернобобовых, цельных зерен и орехов;
• регулярная физическая деятельность;
• привитие культуры питания и - как следствие - приобретение энергетической сбалансированности и здоровый веса.

Если Вы диагностируете у вашего ребенка ожирение или какие-либо аномальные жировые отложения, призываем Вас к грамотному подходу в решении данной проблемы.
Врачи Медицинского центра «КЕНЕЛЛИЯ» профессионально подберут питание на основе индивидуальных особенностей вашего ребенка (возраст, физическое развитие, особенности метаболизма др.) и помогут оптимизировать программу физических нагрузок.

Позаботьтесь о профилактике детского ожирения уже сейчас – помните, здоровье вашего ребенка только в ваших руках!

Медицинский центр эстетической коррекции веса
«Кенеллия»

Похудение
Лечение
Массаж в 4 руки
Омолаживающий массаж лица

Контакты:
Г. Минск, ул. Сенницкая 51
+375 29 6456202 (velcom),
+375 29 2556202 (МТС),
+375 17 2131022 (городской)