Бамбуковый массаж

Не так давно мы узнали о креольском бамбуковом массаже, хотя он появился еще 5 тысяч лет назад. Он пришел к нам с берегов Маскаренского архипелага, который находится в Индийском море.

 

Основное действие креольского массажа заключается в сужении и расширении сосудов. Это достигается темпом, силой ударов и их длительности. 
 
Этот массаж эффективен при ожирении, избыточном весе и целлюлите. Также его рекомендуют при физическом или умственном переутомлении. Креольский бамбуковый массаж снимает мышечное и нервное напряжение, помогает расслабиться и позволяет забыть о стрессе. Улучшая венозное кровообращение, он может избавить вас от болевых ощущений. Массаж бамбуковыми палочками положительно влияет на лимфоток, ускоряет обменные процессы в организме и улучшает питание клеток и тканей. 

Несомненно, креольский массаж очень эффективен, особенно, если это касается проблемных зон: бедер и ягодиц. Такой массаж удобен тем, что длится он меньше обычного ручного массажа и он безболезненный.

 

Креольский массаж помогают выполнять две специальные палочки, длина их – 35 см, диаметр – 3 см. Одна палочка заполнена песком либо зерном, вторая же полая. Это создает определенный звук.

Dim lights Embed Embed this video on your site

Техника построена так, что сначала массажист делает глубокое растирание тела палочкой, оказывая основное воздействие на мышцы человека. Затем начинаются удары по телу в определенном ритме (100-120 ударов в минуту). Удары наносят по касательной создавая дополнительную вибрацию с помощью песка и зерна. Также выполняется выкручивание, выжимание, прокатывание и др. 

В Азии бамбук символизирует выносливость, долголетие, гибкость и применение его в массаже очень полезно. Бамбуковые палочки очень прочные и гибкие, в древности их использовали, чтобы вернуть здоровье. 

Палочки позволяет значительно разнообразить технику выполнения массажа, т.к. ими можно разминать, накатывать, растирать, прессовать, выкручивать, расстягивать, выжимать и т.д.

Противопоказания: высокая температура, лихорадочные состояния, тромбоз, трофические язвы, кровоизлияние в кожу, расширение вен с трофическими нарушениями, доброкачественные и злокачественные опухоли.

Наш взгляд на массаж, читайт в статье Массаж в Кенеллии.