Поиск по сайту
«Кенеллия» представляет эффективную альтернативу физическим нагрузкам – программа моделирующей гимнастики на тонусных столах.
Видео презентации
О "Кенеллии" в прессе
Подарочный сертификат
Хочу похудеть
Коррекция избыточного веса (ожирения). Вы спрашиваете себя: возможно ли похудеть, как быстро я смогу стать стройной (ым) и избавиться от лишнего веса? Только в Кенеллии мы предлагаем вам решить проблему лишнего веса у вас или у вашего ребенка. Узнать подробнее...
Наши услуги
Эксклюзивные массажи
Незабываемые эксклюзивные массажи в четыре руки принесут вам не только полнейшее чувство расслабления, но и пользу от профессионального исполнения. Узнать подробнее... Опрос
Пресс - центр О похудении
|
|||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||||
Погите! Хочу похудеть! Для многих это не просто каприз или необходимость, которая направлена на улучшение общего состояние здоровья, а зачастую - на преобретинее "модельных" параметров, это прежде всего желание изменить свою жизнь.
«Хочу похудеть быстро!». Как часто мы слышим от наших клиентов, и добавляем: «И без вреда для здоровья!». Впереди долгожданный выпускной бал? Или намечается поездка на солнечный берег? А может Вам подарили великолепное кольцо и Вы услышали заветное «Давай поженимся»?
Возможно ли похудеть??? Иногда это вопрос звучит не просто как желание избавиться от пары - тройки лишних килограмм, а как крик отчаяния, когда человек приходит к реальному пониманию того, что лишний вес – это уже проблема, которая может серьезно отразиться на здоровье.
Похудеть на 10 килограмм – именно с таким желанием наиболее часто приходят к нам пациенты. Магическая цифра – минус 10.
Современные диетологи в борьбе с лишними весом все чаще стали обращаться за помощью к психологам. Коренные причины ожирения активно обсуждались и на конференции по спортивной медицине в США. «Телевизионные ролики о похудении, в которых люди теряют за месяц 10−15 килограмм, не имеют ничего общего с реальностью», — заявили эксперты Американского колледжа спортивной медицины.
Парадоксы нашей жизни. Один из таких парадоксов заключается в том, что если Вам что-то (например, похудение) дается с большим трудом, то значит Вы это "что-то" делаете НЕПРАВИЛЬНО: Вы слишком много уделяете внимания мелочам, но забываете о главном.
Создание образов чаще всего происходит через самовнушения. Чем ярче и эмоциональнее образ, тем надежнее он запишется в подсознании (на научном языке это звучит, как "возбудить доминанту").
Распространенное заблуждение, что метод наказания - самый простой и эффективный. Поэтому мы безбожно ругаем себя и других, кричим на детей, а лучшим средством воспитания считаем ремень.
Общеизвестно, что основная проблема современного человека заключается в том, что он все понимает, но продолжает поступать так, как если бы и не понимал.